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日々

双極性障害

2016年下期の抱負

「定期的に、客観視」を心がけたい。 当初の抱負は「愚直に進む」だったのだけれど、方向修正。 今日はカウンセリングへ。 向上心を捨てる必要はない(っていうか私の場合捨てられない)けど、私はハイとローの差が一番キツイので、そのマネジメントが大事だと…

双極性障害Ⅱ型

私という人間を語るうえで、私の病気がとても大きな存在となっていますので、まずはそれについて書きたいと思います。 私は、双極性障害Ⅱ型の診断を受けており、現在病状の悪化により休職中です。 双極性障害Ⅱ型というのは、うつと軽躁(ちょっと元気すぎ)を…